綺麗に健康になる秘訣は「食事のバランス」!京都でのイベントやオンラインで、栄養学・体のメカニズム・食べ痩せレシピで、忙しくても楽に整える秘訣が学べます★これまでのイメージを覆す「新感覚ヘナ」もご用意♪ 温活ワークショップ 2時間 ¥4,000 【Instagram】 @ayako_ogawa_
〜花の丘病院の 管理栄養士おすすめ〜 自宅で美味しく食べられるレシピを公開しています。 出版/伊勢新聞社 A4変形判・128頁 定価/¥1,630
呼吸や心を整えて本来の声を出す。 メンタルを重視したボイストレーニングを手掛け、これまでにもあがり症の克服や声のコンプレックスの改善など幅広く対応しております。 心と体をリラックスして、どんなシーンでもはきはきと大きな声で話せるようになるための訓練を行っています。 個人レッスン 60分 ¥11,000〜
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