音楽を感じながら、正しい身体の使い方で美しくしなやかな身体づくりを
サラヨガではオリジナルで新しい「アートオブヨガ®」を行っています。椅子を使ったレッスンで無理なく正しい身体の使い方を身に着け、音楽を感じながら心地よくヨガを深めることで、美しくしなやかな身体づくりを目指しています。また、代表KEIKOのレッスンやイベントでは、クリスタルボウル演奏によるリラクゼーションも行っています。深い呼吸とともに心地よく身体を動かし、クリスタルボウルの音色でリラックスしませんか。無料体験もありますので、お気軽にお問合せ下さい。
【月4回クラス】13,200円
(その他1か月フリー、回数券等プラン多数)