一般社団法人 バーオソルピラティス協会 千駄木バレエ・ピラティススタジオastage
掲載コード 45991
自分の意思で骨格を整えることができたら、 どんなに素晴らしいと思いませんか?
バレエダンサーのトレーニング「バーオソル」と第一次世界大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発された「ピラティス」に「整体理論」を融合した『バーオソルピラティス』。
インナーマッスルを鍛えて腰や股関節の痛みや肩こり、X脚・O脚など様々な身体の悩みを改善するサポート。
身体が軽くなり、心地よさを感じます。お子様からシニアまで無理なく安全にトレーニングできます。
認定指導者コースもありますので、ご興味のある方はHPをご覧ください。
グループレッスン 1時間
(スタジオ・オンライン受講可)
大人 ¥2,200/子供 ¥1,100(高校生まで)
▼書籍『骨格が変わると人生も変わる!?』
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https://www.amazon.co.jp/dp/4866660090
ショップ情報
一般社団法人 バーオソルピラティス協会 千駄木バレエ・ピラティススタジオastage
東京都文京区千駄木3-44-9パレ・ドール千駄木2B105
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