まきかよこ
新装開店『健康になりたければコンビニに行きなさい!』
手抜き上等!コンビニ食上等!ずぼら食生活で健康習慣をゲット!
栄養オタクで勉強のためならヨーロッパまで遠征しちゃう看護師さんの食事指導病院でうけた栄養指導がなかなか続かないのよね…ダイエットだって続かないし…だってカロリーとか糖質とか塩分とかはかるのめんどくさいんだもん!!!だいたい私、料理とか得意じゃないの。何をやるにも時間がかかるし野菜もすぐに腐っちゃう。やりたいこともいっぱいあるし、仕事だって忙しい。でもこのままじゃ生活習慣病街道まっしぐら。そんなのやだ~!!って思ったらコンビニを利用して健康になりませんか?
ずぼら看護師のまきかよこさんは食べることも飲むことも大好き♡
風邪をひいたといえば仮病を疑われ、ダイエットはできないけれど健康診断はオールAの健康体でいられるのは栄養オタクだからです。
手抜きもコンビニの利用も自信を持ってできちゃうゆるゆるの健康習慣をちょっと学んでみませんか?